晴空天下

星期三, 十二月 06, 2023

星期二, 六月 28, 2022

Coffee-Dol 小隐别院

槟城威南，爪夷（Jawi）一个以潮州人居多的小镇，有着「潮州城」之称。一提起爪夷许多人就会想到闻名遐迩的菜粿。除了美食，其实爪夷曾经有过一段辉煌历史的过去...

爪夷开埠及发展者纪来发,其住家大宅坐落在爪夷大街（Jalan Besar）中央路段，是一座超过150年历史的私人宅院，纪家大宅是目前全马保留最完整的私人大宅, 总面积超过4英亩。纪来发育有6子2女，6个儿子各自的住家都建在大宅范围内，而已出嫁的2名女儿，纪来发在大宅左右两边距离仅约100公尺的地段，兴建了2间大宅，分别赠予她们。许多年轻一代的爪夷人都不知晓大宅的存在。反之，对老一辈的爪夷人而言，年幼时期可以自由进出纪家大宅参观玩乐的时光，如今回想，满是回忆。

四合院：这间大宅纪来发大女儿的吴家大宅，目前有邱吉寿先生全权经营，他随后将这栋大宅开放让大众参观也亲切的亲自导览解说...「文林第」石牌匾。「文林」是指清朝时期正七品文官的称号而「文林第」的牌匾彰显了该家族有人是清朝正七品文官。这间历史性的四合院是纪来发的女婿（大女儿的丈夫）是清朝正七品文官，因此才会有这个牌匾。

吴家大宅大门两旁都有一个面积不大的二层建筑物，而这两栋建筑物在当时分别是男女员工宿舍。而今，它随着时代的变迁2020年变身为Cafe-Dol 咖啡馆。

邱吉寿先生收藏古玩，他把珍藏多年的古董陈列其中成为展览馆。他充满这热忱为打造介绍爪夷历史故事及纪家故事的历史而准备。这一切仍在慢慢的进展中，毕竟要打造历史展览馆并非一两天就能办到，需要时间去追溯与梳理...

若有兴趣多了解这地方可以到威南区 Coffee-Dol 小隐别院 498, Jalan Besar, Sungai Bakap, 14200 Sungai Jawi, Pulau Pinang. 去探索并亲临体验。

星期四, 五月 06, 2021

自我环

要看自己健康与否，就要先来了解自己以上八的方面的动向，我把它命名为自我环 ...

以上图取自SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration) 一项在美国社区和组织推广的健康计划表。一年又一年的疫情受困中，是时候来检查和关注自己八方面的平衡...

1) 情感：应对生活的能力

2) 精神：意识生活的意义

3) 知识：技能发展与创造能力的开拓

4) 生理：体能锻炼、饮食、睡眠、营养

5) 职业：自我实现的成就和满足感

6) 财务：现在与未来的财务状况

7) 环境：居住的环境、让身心愉悦的健康氛围

8) 社交：建立联系、归属感和完善的支援系统

星期一, 三月 01, 2021

播客来咯！

我是播客！写了几年的部落格，现在尝试播客。

欢迎到《A_Lin生活有声书》来做客。

让我用至诚的声音来陪伴您，请多多指教咯！

星期五, 十一月 27, 2020

快乐来禅绕吧！

禅绕画是我们的脑瑜伽！要如何释放压让自己产生快乐荷尔蒙？这就是我们禅绕画的特别之处！新的体验，新的形势，只要你可以握起笔，我们邀你一起来作画~ 禅绕画（Zentangle )。以下小小分享，感谢槟城《珍珠快讯》采访报导，想更了解禅绕画请点击以下：https://www.buletinmutiara.com/%E7%A6%85%E7%BB%95%E7%94%BB%E6%8A%9A%E6%85%B0%E5%BF%83%E7%81%B5%E5%8C%96%E8%A7%A3%E5%8E%8B%E5%8A%9B/

星期三, 六月 24, 2020

Zentangle 2020 #01

2020年全球新冠疫情颠覆了人类的生活作息。你、我、他从来没想过它会这样的突如其来。我们从开年准备过年，过完了农历新年，再延续开斋节，这个假期好漫长啊...
3月18日马来西亚正式进入MCO, 直到5月CMCO, 如今6月RMCO持续到8月31日待定观察。

MCO (Movement Control Order) 行动管制令是个人生的考验。这期间全民合作对抗新冠，除了宅家避免增加医护人员的负担，我们宅家的该从新思考未来新方向...

以下是我小小分享，5月教学录制，新学习，新方向，愿以好听的音乐，加上我的禅绕给大家带来暖心、抚慰与疗愈的雪球效应，愿多多指教：
Zentangle 2020 #01 CZT Elain Wong please click : https://youtu.be/hJcJaosykwI