星期三, 五月 30, 2012

2012槟城国际马拉松

2012年11月18日,槟城国际马拉松将再次掀开序幕。你准备好了吗?主办单位希望可以吸引3万人参与以破去年的记录。在昨晚5月30日前报名者将享有优惠价。除了有分男子组和女子组也有其他的5组马拉松为:1)全程, 2)半程, 3)10公里公开,4)10公里少年组,和 5)欢乐组。
报名方法如下:
可以通过有关官方网站http://www.penangmarathon.gov.my 

有关资讯询问:
ALLIANZ PENANG BRIDGE INTERNATIONAL MARATHON 
Level 53, Komtar,
10503 , Pulau Pinang, Malaysia.
Tel: +604-2619012 nbsp;  Fax: +604-2618744

报名费:


组别
优惠价
(28/4-30/5)
现价
(1/6-15/9)
”犹豫价“
(16/9-15/10)
全程
RM60
RM80
RM90
半程
RM45
RM60
RM80
10公里(公开)
RM40
RM50
RM70
10公里(少年)
RM30
RM40
RM45
欢乐跑
RM15
RM20
RM30

星期四, 五月 24, 2012

猫须草。忧遁草

和家人或朋友的对谈中,话题总离不开健康、保健和养生。所谓 “少年不养生,老年养医生”, 所以呼吁大家要好好关照自己。以下最近和我透露她面对水肿问题寻找对策的朋友,想和她分享猫须草的功效。。。。。。


猫须草 (Orthosiphon Stamineus) 生长在东南亚的国家,特别是在马来西亚更为普遍。在20世纪初被引进欧洲在那里成为一个特殊的凉茶从而开始让人们对它产生兴趣。 

参考和从大学USM科学研究上找到马来西亚猫须草药提取物治疗癌症的信息:

槟城10月21日 – 一个研究小组从马来西亚理科大学在这里生产标准化“Misai Kucing”(Orthosiphon Stamineus)中草药提取物用于癌症治疗的成功。

从药学院领导小组和讲师,博士阿明马利克沙阿阿卜杜勒马吉德,发现猫须草,具有较高的抗氧化剂含量,可以预防和控制癌症的增长细胞。

阿明博士说,猫须草提取名为“Canssufive”在动物身上进行了测试,发现可以预防和控制癌症的增长细胞,从而防止蔓延到其他器官组织和细胞。

猫须凉茶不但可以作为肾结石和肾炎的补救办法,也可以治疗痛风,糖尿病和肾炎。

以下是猫须草的好处:
1)具有较高的抗氧化剂含量,可以帮助预防和控制癌细胞的生长。
2)帮助防止糖尿病
3)帮助降低高血压
4)帮助降低痛风效果


因为常头痛又不想寻医,所以必须自己找对策,以下是另一个草茶的介绍~忧遁草



太平4日讯太平一名患上淋巴癌末期的承建电讯塔工程的中年男士,被5名医生监定为淋巴癌末期后,吃下自己家中所种的优顿草,13天再被医生检验时,竟然出现奇迹,医生说他的淋巴癌已消失,康复96%,身上的肿瘤完全消失。

刘联辉(56岁)说,2008年3月8日,因为眼睛肿得可怕,加上身上有许多不知名的肿瘤,前往给医生检验时,医生向他说了一个坏消息,指他患上淋巴癌末期。为了证实真的是患癌,又再前往槟城及怡保给专科医生检验,以确定真的是无药可救的淋巴癌。

他说,当数位医生都指他患上末期癌症后,只好认命。后来有医生叫他不用灰心,可以化疗试一试,但是医生告诉他化疗医费是5万多令吉,同时只有1%活着的机会时,他放弃浪费这笔医药费,宁愿将这笔没有希望的医疗治,转给儿子做为深造的费用。

他说,同年8月,一直不间断的寻医验癌,医生一而再的强调是末期癌症,再也活不久后,最后放弃再验检。医院回来的隔天就去拜神祈福。拜神完毕回家途中经过甘文丁扣留营处时,突然有一个声音在耳边出现,告诉他为何不吃家里种的草药。他听了声响却张望无人,使他感到惊讶不已。于是在回家的路途中,姑且一试摘下优顿草来吃。

他说,初时只是吃约40片,后来发现眼睛的情况改善,增加至80片,结果发现原本眼皮已紧盖着的眼睛竞然可以打开。信心大增,至第6至7天时,发现眼部突出的瘤,竟然消失,一直到13天,身上123粒的肿瘤竟然神奇消失。

他说,在身上肿瘤消失后,又到医院给医生检验,以确定自己是否不久人世。但是医生在为他检验后,非单没有说他会死,竟然问他吃了什么。于是照实说是吃了许多的优顿草。没想到医生告诉他,末期淋巴癌已痊癒了96%。

他把患淋巴癌康复的奇迹和其他人分享,患有肝癌,鼻癌,子宫癌,脑癌,乳癌等的病患者,也开始吃起优顿草。一个又一个逐渐有了好转,其康复的时间不一,有些轻微者吃了四天,癌即消失,最迟者一个月半,癌也消失。优顿草的吃法如下:

1:健康的人,每天吃9片即可,放进咀里嚼或用一粒青蘋果加一些白开水,然后放进搅拌机内搅来喝,搅后就要新鲜喝,不可收存过后才喝。每天喝一次就可以,吃饱后才喝。
2:第一期癌症者,每天50片。
3:第二期癌症者,每天100片。
4:第三期癌症者,每天150片。
5:第四期癌症者,每天300片。

星期三, 五月 23, 2012

门铃义举


当您听到在寻求援助的妇女在嚎啕时,请鼓起您的勇气走上她家门前,按一按她家门铃,您的“义举”可能中断她被欺凌,也可能因此而救了她 (救救她。。。。。。)

星期四, 五月 17, 2012

善終、善別、善生



生命无常。。。。。。

我们未知数的事很多
我们不知道死神几时到访
催命使者到来也不知会把谁带走

生活中有突然离去的,
也有时间准备而告别的;
离去的对“死”的路程而惊慌害怕,
在生者则对离去的放不下,
人之情怀~失落、空虚、寂寞、独处
慢慢的累积了一串串的思念 。。。。。。

活着的与即将离去的愿我们来学习做好心理准备
在生的与离去的愿我们好好的告别
为自己的生命负责
也以尊重他人的生命
愿大家~善终、善别、善生

大马之“怪”~前军人在安美嘉家门前“作怪”!

大马的退伍军人好丢脸。428已过不晓得这一群队伍“闲兵”是太得空还是赚外快,竟然“起义”、“联盟”一起前往净选盟主席安美嘉住宅前大操练~臀操。创意加创举奖非这群人莫属。

星期四, 五月 10, 2012

生死两相安

活着的人怎么这样怕死,
而死的人又会徘徊在这世间?





















有没有想过,自己有一天也会消失。。。。。。
是突发还是预测?
会在什么状况下?
会带来怎么样的反应?


在我人生最后的旅程中。。。。。。
会有谁出现
希望谁来陪伴
会留下什么
遗属
终站
孝恩生死学与冯以量合影


















人到了终点,
纵使有多么不舍,
终归~落叶归根,
以另一个生命体来循环。
要让活着的毅然活着
要让落叶归根的与世长辞
就需要认识 ~ 丧终、丧别 和 丧生
檀香爱心线义工留影


星期三, 五月 02, 2012

428黄潮覆盖吉隆

428, 一个难忘的日子,大马人民突破的一天!为了我们的家园,给下一代留个“绿意”和“清洁”的马来西亚,大马国民终于浩浩荡荡地走上街头,以行动来传达政府,“我们不要Lynas稀土厂!”更要政府还我们一个干净的马来西亚!”。 所谓的“干净”是要公平的选举,反对腐败和贪污的政治,并要唤醒大众关注执政者交待几件“疑团”之事,如声援明福之死,阿丹杜亚之死等之案情。

是不是政府漠视人民的需要太久了,惹火了民众,民怨累计之久,这犹如一叠又一叠的债卷等到Bersih 3.0 的呼吁一呼百应,搓成了前所未有的万人徒步、静坐来使抗议的场面。

执政者会不会因此而关注民意呢?还是继续“老掉牙”的故技来“打太极”。。。。。。(待续)

不只马来西亚,连人在其它国家的大马国民也一起来Bersih